2011上海篇(十一) 朱家角

Posted: 16 Mar 2011 12:01 PM PDT

我自己留在上海的三天兩夜去過太多地方,其實還未寫完,不過我現在忽然想起在朱家角吃過很好味的醬油一口糭子 (見下文),所以又決定先寫這篇,好飄忽的一個人啊 *蔡康永腔*!

跟旅行團的那幾天,唯一讓我較喜歡的景點就只有朱家角,可惜亦是走馬看花,只短短逗留個多小時就又乘旅遊巴去蘇州了 (為甚麼我腦子裡會忽然有李純恩《大食遊》那 Polo 男駕車畫面??!)。至於旅行團的其他種種,我會另外再詳寫一篇,這一篇,只想記下美好的時光;因為來上海幾天,就只有在朱家角那早上見過陽光啊。

有朋友遊過周莊和朱家角,均說周莊現在太商業化太刻意。其實朱家角也是,不過沒有像香港政府興建那麼多不協調的核突現代建設,這一點倒還是值得加許,感覺上建築還是老的,雖然那些小房全都是一家一戶做遊客生意的店。

下車後就登上小艇,怎麼說都得游一下這個小溪吧!不過只是遊了 15 分鐘左右.......

我自己是很喜歡這張照片啦,嘻嘻。

再來就是下船逛一下兩岸的小店,其實都是些賣農家菜為主的小館呀,賣遊客玩意的店之類,不值一題;除了這個我要推薦的醬油糭子。我買的時候我媽還阻止我怕我吃了髒東西,我是看到有好些人也有買才去買的,心裡想是要是吃了拉肚子,也有人陪嘛!XD

但是你甭跟我求地址啦,因為確實不知道地址是哪裡,只是個大媽擺的路邊攤。我媽跟她說糭子很好吃,她跟我媽就扯了幾句 (我媽很會跟陌生人聊天,我不太會),糯米是泰國貨,用醬油呀糖呀之類醃了,裹入豬肥膏還有醃過的豬肉就是,一口一隻,每隻 RMB$1,推薦!

至於朱家角怎麼去,我不知道呀,我是坐旅遊巴來的嘛!XD  總之車程離上海市中心約一小時,我覺得也挺值得來一下,感覺有點像去了赤柱,有那種很 Laid-back 很 relax 的感覺。

2011上海篇(十) Zeta Villa - the Ultimate Spa 水療中心

Posted: 16 Mar 2011 11:14 AM PDT

上海之旅也有享受到 Spa!地點是之前在香港去過的 Zeta Spa 的上海店 Zeta Villa 絲廷水療。叫得做 Villa,無論怎樣也比香港的分店大很多啦!在香港試過他們的「Oxygen Jet Plus 淋巴活氧緊緻療程」感覺很好,所以這一次再體驗他們的服務當然是有信心啦。(關於這一點我倒是說真的,因為之前有試過另一家美容店的服務,但我不太滿意,之後他們再邀請我,我都沒去了。)

其實去之前也有跟駐上海的女友們提起,但是她們都不知道,我說這家店在新天地的哦!後來我去到就知道為甚麼,因為這家 Spa 的門口在一條巷裡邊,你說很隱閉又不盡是,因為那畢竟是新天地,嚴格來說應該說是旺中帶靜,但如果一般路過的話就會比較難發現了。

一進門口又是另一天地,像一舊式大宅,裝修也帶有點點的中國風味道。接待處有個天窗,有日光可以直接照射下來,感覺很舒適;後來我看點評網,有網友留言說原本那是改建想給客人一邊做 facial 一邊看夜空用,不過新天地物業管理方面禁止了,也就改作接待處之用。

在沙發坐下來,一邊喝著花茶,接待我的 BA 小姐就請我選擇所需服務,我表示幾天下來走路走到累, BA 小姐就推薦我做一個熱石按摩;加上那幾天我的皮膚有點不適應冷風,突然乾燥掉小皮屑,也就推薦我做一個保濕的面部護理。

做護理的地方在二樓,環境很隱密,房間比我想像中小一點 (我是跟上次在香港做的那個二人房比.........),不過也已經是包括有淋浴間,淋浴間用的產品是 Jurlique。稍為淋浴過後,換了衣服,美容師就為我開始做療程。

(photo source from Zeta Villa)
是次要重點介紹的當然是熱石香薰按摩 (RMB$480 / 60 分鐘,即約 HKD$570),以玄武岩石的熱力加速滲透香薰油,美容師的按摩手勢也很棒,力度適中,基本上我這 60 分鐘是昏睡的狀態。之後做的保濕護理面部療程  (RMB$580 / 60 分鐘,即約 HKD$687),也包括了一般的美容程序如磨砂,針清,按摩,面膜等等。不過兩者比較之下,我就比較推薦熱石香薰按摩,可能因為那幾天我人太累,比較需要有人來為按一下多於做臉吧!面部用的美容產品是法國的 G.M. Collin,很多的五星級酒店 Spa 也是用這個,絕對不是用不知名品牌的啊。

這家 Spa 也得過很多不同媒體頒發的獎項,除了新天地店,上海也有其他的分店。

當然以我兩次的經驗來說,上次做的注癢面部療程效果真的太讚大推薦!要是你們有空的話,上海這邊也有注氧機的療程,價錢跟香港相約啦。

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Zeta Villa - the Ultimate Spa 水療中心 (新天地店)
地址:上海盧灣區太倉路181弄9號1座
電話:86 21-6320 2277
Official Site:http://www.zeta-spa.com/

【日藝新聞】03/16:日韓藝能界地震支援振災新聞特集

Posted: 16 Mar 2011 10:56 AM PDT


沒有頭條,無分高低,讓大家一起看看各界如何支援日本東北大地震的振災活動。

 

(閱讀全文)

五分之二

Posted: 16 Mar 2011 09:16 AM PDT

五分之二


關於分數的計算,
有時似乎不是只有唯一解。

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Posted: 16 Mar 2011 06:28 AM PDT

 

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Cooking Class @ W52

Posted: 15 Mar 2011 11:57 PM PDT

這一篇是食譜的分享,而且是懶人版。早前獲邀出席 W52 (相關舊文) 的媒體 Cooking class,我就最愛上烹飪班的了,而且 W52 是我覺得城中吃手做 pasta 最好的餐廳之一,完全沒有拒絕的理由!席間大廚 Chef Francesco Berardinelli、美女公關 C 小姐還有其他的記者們都是說英文的,所以也是全英語授課。

地點在 W52 的三樓,一個很有私隱的空間,可容納約 6~8 人,小班教學。桌上預先擺放好食譜,還有圖中這本由 Chef Berardinelli 加上插圖的筆記本,很精美!想不到 Francesco 煮菜好吃,還畫得一手好畫呢!

先來就是一道驚喜,話說原本只是預備了三個菜式,但 Francesco 在街市看到這條鯛魚很新鮮,立即買了,之後即場再教大家做鯛魚 Carpaccio,還加入了紅石榴和果仁作醬汁,很適合的配搭。(食譜從缺)

前菜 (Antipasto) 是這個 Beef Carpaccio,有我最愛的 Artichokes 啊!!!!

Black Angus beef Carpaccio/ Artichokes, romanesca and parmesan cheese
(Carpaccio di Angus/ insalata di cuori di carciofo, Romanesca e scaglie di parmigiano e tartufo)

Ingredients:
• 200 gr of Black Angus sirloin
• 20 ml of extra virgin olive oil
• 1 lemon juice
• 50 gr of Romanesca salad
• 4 Italian Artichokes
• 50 gr of shaved Parmesan cheese
• 20 gr of Salina Capers
• 1 filet of anchovy
• 16 gr of black Italian truffle

Procedure:
1. Wash very well the Romanesca salad
2. Select the most tender leaves
3. Soak the leaves in ice water
4. Clean the artichokes and thinly sliced them
5. Keep them in cold water
6. Beat with a knife the anchovy fillet
7. Do the same with the capers
8. Put the anchovies and capers in a bowl
9. Pour the olive oil and lemon juice beating with a whip
10. Clean the meat with a sharp knife
11. Finely slice and spread on a plate
12. Season with a little salt and pepper

To finish:
1. Drain the artichoke hearts and Romanesca
2. Put them in a bowl after being dried with paper
3. Season with salt, pepper and "citronette" of anchovy
4. Arrange the salad on the meat
5. Finish with Parmesan cheese and sliced black truffle

主菜當然是他們最有名的自家製 Pasta (Primo piatto),這個加入了薯仔的 Gnocchi 配合了雲呢拿口味的醬汁,想不到香草枝可以用作 Pasta Sauce 之用,很特別,當然味道也是一流!

Hand made potatoes Gnocchi/ Mascarpone and vanilla sauce/ walnuts
(Gnocchi al Mascarpone e vaniglia/ noci)

Ingredients:
• 500 gr of boiled potatoes (with skin on)
• 100 gr of raped parmesan cheese
• 1 egg yolks
• 200 gr of white flour
• 200 gr of Mascarpone
• 1 stick of vanilla
• 50 gr of walnuts
• salt
• pepper

Procedure:
1. Peel the potatoes and crush them with a potato crusher
2. Place them on a marble table
3. Pour over the flour, Parmesan cheese, salt and pepper
4. Add the egg yolk
5. Mix quickly until a ball is obtained
6. Roll the dough and get fine cordons
7. Cut the cordons into small diamond shapes and place on a floured tray and cover them with flour
8. In a pan melt the mascarpone with a bit of vanilla

To Finish:
1. Cook the gnocchi in salted boiling water
2. As they arise to the surface drain the gnocchi and put them in the pan
3. Mix them quickly
4. Remove the pan from heat and add the Parmesan cheese
5. Mix gently and arrange on plates
6. Serve with a sprinkling of walnuts lightly toasted and crushed

最後一道是甜品 (Dolce),Marsala Zabayon/ wild fruits and Cantucci cookies (Zabaione al Marsala/ frutti di bosco e Cantucci)。

Marsala Zabayon/ wild fruits and Cantucci cookies

(Zabaione al Marsala/ frutti di bosco e Cantucci)
Ingredients:
• 5 egg yolks
• 100 gr of sugar
• 100 ml of Marsala wine
• 100 gr of wild fruits
• 100 gr of Cantucci cookies

Procedure:
1. In a small saucepan pour the Marsala
2. In a mixer, pour the egg yolks with sugar and start to mix them
3. Bring to boil temperature the wine
4. Pour the wine on top of the egg yolks that are mounting up at full speed
5. until You get a white and compact foam

To Finish:
1. Place in deep plates the mashed Cantucci
2. Cover with wild Berries
3. Pour the zabaglione that has now firm
4. Sprinkle with a little ice sugar
5. Quickly gratin it and serve immediately

以上的課程是 demo class,學生是完全翹手站一旁看(還有等食 :p)。我問過,落手落腳的實習班則只有 1-2 人的 advance class,價錢和資料待定。如果也有興趣跟 Chef Francesco Berardinelli 學做菜,可以致電 (852) 6768 5252 跟 W52 聯絡,詳情可參看上圖。

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W52
地址:中環雲咸街52號地下至3樓
電話:6768 5252
菜式:意大利
備註:Official Site -- http://www.w52.com.hk/

風向不變 日輻射塵不影響台灣

Posted: 15 Mar 2011 11:41 PM PDT

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爆炸瞬間 福島第一核電廠3號機昨上午爐心融毀發生氫爆,黑色濃煙直衝天空。

風向不變 日輻射塵不影響台灣

中天新聞》日本地震引發核電廠輻射外洩,氣象局14日表示,目前日本風向仍是往太平洋方向吹,若有輻射塵外洩,也不會影響到台灣,民眾無須擔心,不過,15日有寒流報到,­氣溫大幅下降,16日北部可能出現攝氏9度低溫,提醒民眾注意保暖,農漁業嚴防寒害。

核廠再爆 輻射塵飄東京

【綜合報導】日本上周五規模9.0強震引發的核電廠危機,福島第一核電廠一號爐上周六爆炸後,昨上午三號爐也爆炸,晚上再傳出二號爐面臨爐心融毀危機,隨時可能爆炸,並已釋放輻射物質。日本氣象廳預報今下雨並吹東北風,輻射塵可能飄向東京,讓東京居民聞之色變,政府提醒民眾不要讓雨淋到皮膚,避免遭輻射塵污染。


東京電力公司福島第一核電廠反應爐電力12日因強震中斷,造成反應爐冷卻功能喪失,影響一號爐冷卻系統失效,爐心燃料棒露出水面並融毀,導致氫氣充滿廠房爆炸,炸掉廠房上半部。


40公里外也震動
昨上午10時1分,三號爐也因部分燃料融毀發生氫氣爆炸,導致11名員工受傷。美聯社記者形容爆炸在40公里外都感受到震動,且冒出黑色濃煙,還有碎片炸飛落下,推斷爆炸力比一號爐更大。
昨下午二號爐也喪失冷卻功能,注水裝置可能受三號爐爆炸而發生故障,使水位急速下降,廠房緊急將海水注入反應爐,到昨晚上6時45分時,4公尺高核燃料棒完全露出水面,爐心處於空燒狀態。
共同社指出,原因是注入海水的幫浦燃料用完,員工緊急補充燃料,恢復注入海水後,水位一度上升,但至昨深夜,燃料棒再度露出水面,情況危急。東電表示,在二號爐附近輻射量上升,測得比平常高出260倍的輻射量,顯示可能已發生部分爐心融毀。爐心融毀最嚴重情況,會導致大量輻射物以水汽和粉末形式釋放到地面,然後進入大氣層,引發輻射污染。


氫爆並非最嚴重
清華大學核子工程與科學研究所教授白寶實昨說,福島核電廠第一、三反應爐注入海水降溫後,機器再無法運作,可能要拆廠,前提是要先移走反應爐爐心,並將爐心作適當冷卻處理,清乾淨破損燃料,並放入容器中妥善保存,才能避免外洩污染。
行政院原能會核能管制處長陳宜彬強調,福島核電廠氫爆代表壓力槽裡燃料棒已融毀,因燃料棒的鋯合金材質與高溫水蒸氣產生化學反應,才會產生氫氣。因無足夠現場數據資料,很難判斷氫爆是否最壞狀況、是否將惡化。白寶實指出,氫爆並非核電廠最嚴重狀況,最嚴重是像烏克蘭車諾比事件,爐心全融解且炸飛到天上,放射性物質爆升到大氣層,造成很大污染。
福島第一核電廠有6座反應爐,除出問題的一、二及三號爐外,剩餘三座反應爐,地震前因例行維修而暫停運轉,未受影響。福島第二核電廠4座反應爐,先前也因冷卻系統故障停止運轉,但爐心無露出危險。茨城縣東海第二核電廠和宮城縣女川核電廠的輻射危機,昨天也獲得解除。


22人遭輻射污染
日本政府昨宣布,上周六遭核電廠爆炸輻射污染的其中3名患者,接受去輻射後仍測出高污染數值,已送往二次輻射醫療機構救治。參與運送患者的消防隊員,也測出有正常輻射量的兩倍。迄昨確認遭輻射污染共22人,廠方並已發放23萬份碘片給周邊居民。
在輻射污染危機之際,日本天氣報告預測福島今將下雪,東京會下雨兼轉吹東北風,輻射塵可能隨風吹到東京。東京大學教授前川和彥警告,「輻射像霧氣在空氣中飄浮,若有風,輻射會像花粉般傳播,民眾要冷靜處理。」東電福島事務所課長山中和夫則建議居民應盡量待在室內。

來源: 核廠再爆 輻射塵飄東京

防輻射 碘片

Posted: 15 Mar 2011 11:10 PM PDT

防輻射 碘片

防輻射 碘片網拍一包飆至一萬五 吃碘防輻射 原能會:自找麻煩 

網路謠言優碘藥水賣到缺貨 未受輻射污染 吃碘片恐傷身

日本核能輻射外洩危機,讓可阻隔輻射性物質的碘化鉀藥物,在美國掀起搶購潮,一包原價10美元等於300元台幣的碘片,現在在拍賣網被炒作到將近500美元,等於一萬五千台幣。 

但專家呼籲,沒事服用碘片只會傷身,民眾不用過度恐慌,自找麻煩。 
日本核能輻射外洩,不只東京街頭人心惶惶,就連遠在美國的民眾,也掀起一股搶購碘片潮,瞧瞧網拍上,一盒14顆裝的碘片,竟然要價500美元,等於一萬五台幣,但原價其實只要十美元,而大罐裝的碘片也喊到一千六百多美元 醫師說碘片根本不是醫院常備藥品,本來只在核電廠附近發放,而且只有在輻射已經外洩的情況下,遵照指示才能服用,一般民眾買來吃,根本是多餘動作 儘管專家一在呼籲,不用太恐慌,但台灣網路上搜尋防輻射衣、從套裝到居家服,各式各樣都有,價格還不便宜,要6千多元,最近詢問度暴增,真的有效果嗎?專家表示大概只能防微量的電磁波。

想要防輻射 (壓) 還是帶上口罩 墨鏡 再撐個傘多重裝備後 再出門平常更要多喝水都可以減少輻射的傷害

引用自: 防輻射 碘片網拍一包飆至一萬五

中央社記者陳清芳台北15日電)日本核災危機升高,部分民眾到醫學中心指名購買碘片,或擔心旅日期間受到輻射污染,核子專科醫師不堪其擾,認為民眾陷入「碘片可以治療預防輻射傷害」的迷思。

面對恐懼日本核災的民眾,最後一線的核災責任醫院台北榮民總醫院核子醫學部主任王世楨、台大醫院核子醫學部主任曾凱元都說,不是吃了碘片,就可以刀槍不入,日本政府沒有發放碘片,台灣民眾更別緊張。

曾凱元指出,核子事故外洩的眾多放射性物質中,唯一能夠預防的只有同位素碘131,事先服用碘片,效果是減少而非完全阻絕輻射傷害,如果受到輻射污染暴露之後才服用,既不能預防也不能治療輻射傷害。

王世楨說,碘片的成份是碘化鉀,當核電廠所在區域的民眾有暴露、污染之虞,服用碘片使甲狀腺吸收碘,阻絕放射性同位素碘131傷害甲狀腺,如果沒事服用碘片,反而增加甲狀腺機能亢進的危險。

台灣各大醫院診所藥房都沒有儲備碘片,政府僅在核電廠所在區域的鄉鎮民眾家屬及鄰里辦公室、第一線的醫療站備有碘片。王世楨說,這是因為須在事故發生第一時間、高危險區域民眾馬上服用碘片,才有最大效益。

曾凱元說,台大醫院沒有碘片,他都告訴來電或上門表明購買碘片的民眾,台灣沒有受日本輻射污染,使用碘片是庸人自擾。

王世楨說,最近有台灣民眾自日本返台,馬上到醫院要求檢查是否遭受輻射傷害,結果也是杞人憂天,如果民眾有疑慮,應該在日本當地趕快處理,拖到回台就太晚了。1000315

日專家:防範輻射 留在室內

(中央社記者張芳明東京15日專電)東京電力福島核能電廠接二連三發生氣爆事件,升高輻射外洩,日本專家針對防範對策指出,盡量留在室內,若需外出避難則避免露出皮膚。

「讀賣新聞」今天引述國際醫療福祉大學醫院健康管理中心主任鈴木元的發言指出,留在室內較能防止被輻射的照射,在室內應緊關門窗,不要使用氣扇以阻止外面氣體進入室內。

鈴木指出,若需外出避難,應穿著避免皮膚露出的衣服,戴帽子及口罩,抵達避難所後要檢查身體是否附著有放射性物質。

若確認受到污染需加以除去,包括脫去衣服、將衣服放在塑膠袋內封口、淋浴等。

留在戶外的食物雖充分清洗後可以食用,但仍以不食為佳,室內的食物則沒有問題。

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碘片(碘化鉀)使用說明 

一、碘片介紹:

    碘是一種微量元素,主要存在於海帶、海苔中,而碘片則是碘化鉀的通稱,含有穩定碘。穩定碘量一般為100毫克,核安演習中碘片劑量為130毫克。

二、碘片效用:

(一)碘片可阻止游離碘集入甲狀腺,只要有足夠的量就可以阻止放射性碘進入甲狀腺,服用30分鐘後,就可以發生阻塞功能。放射性碘由曝露環境吸入到甲狀腺約需10-12小時,故在吸入後3-4小時服用碘片,可以阻擋50%以上之放射碘進入甲狀腺。

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(二)服用碘片後,穩定碘即先蓄積於甲狀腺中,食物中適量的碘可維護甲狀腺之正常功能。唯於核子事故發生時,如有大量放射性碘經由呼吸道進入體內,將會傷害甲狀腺,影響甲狀腺功能,日後亦可能有罹患甲狀腺癌之虞。服用碘片後,放射性碘不易進入甲狀腺內,可避免或減少上述情形之發生。

(三)碘片對於核子事故發生時所釋放之其他放射性物質並無保護作用

三、適應症:

限於幅射緊急事故,保護甲狀腺時使用。

四、碘片之使用時機:

核子事故或有發生之虞時,若達干預基準(預估減免甲狀腺約定吸收劑量)100毫戈雷以上幅射劑量時,即可由主管單位建議使用。


 

五、碘片服用方法:

    (一)成人每日一錠(130毫克),孕婦及3-12歲兒童每日半錠(65毫克),未滿3歲兒童每日四分之一錠,請按照指示遵守服用量。

(二)應於飯後30分鐘內服用,每次服用盡可能間隔24小時。

六、服用注意事項:

(一)碘過敏者不可服用碘片。

(二)最長持續服用時間不得超過10日。

(三)應存放於兒童觸摸不到的地點。

(四)兒童服用方法之建議:可磨成粉末,拌合橘子汁、糖汁、果醬使用。

(五)甲狀腺患者、孕婦及新生兒服用時,請遵照醫師指示。

七、不良反應:

(一)少數人服用碘片後,可能出現皮膚疹、唾液腺腫大、金屬性味覺、嘴巴或喉嚨有燒灼感、牙齒和牙齦酸痛、感冒樣之症狀、胃不舒服和下痢。少部份人有較嚴重的過敏症狀,包括發燒和關節痛、臉和身體部腫脹,甚至呼吸困難,但很少見,應立即停止服藥並就醫。

(二)有可能出現流涎(salivation)、唾液腺腫大(swelling of salivary gland)、頭疼(headache)等,這些在停藥後將逐漸消失,如程度嚴重可對症下藥,由醫師處理。

輻射污染1小時內服碘片 早吃無效

堅守底線,擇善固執的天蠍 (3/17~3/23)

Posted: 15 Mar 2011 11:00 PM PDT

堅守底線  擇善固執


以下內容引用自最準的瑪法達看星星,
在本週《壹週刊》上的部分「一週星情」: 

地震 生命三角

Posted: 15 Mar 2011 10:55 PM PDT

地震 生命三角 存活

地震來時躲在「生命三角」內存活機會最大!

道格•庫普(Doug Copp)。是世界上最有經驗的救援小組 ─ 美國國際救援小組(ARTI)的首席救援者,也是災難部經理。

"我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥地震中的一個學校 ─ 每個孩子都躲在課桌底下, 看起來很安全, 但是每個孩子都被壓死了!! 要是他們當時知道要躲在「生命三角」裡, 就有生還的希望! 我不知道孩子們怎麼會被誤導要躲在某物體的下方。"

簡單地說,當建築物倒塌落在物體或家具上的屋頂重力會撞擊到這些物體,使得靠近物體或家具的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的「生命三角」。。  (參考右邊連結, 可知什麼是triangle生命三角)


下次,你在電視裡看倒塌的建築物時,你會發現到處都有這些三角。在倒塌的建築物裡,這是最常見的形狀。幾乎到處都有。


Trujillo消防部門的救援總負責人是Trujillo大學教授。他陪伴我同行,他說:「我叫Roberto Rosales,我是Trujillo的首席救援者。我11歲時,我被陷在一幢倒塌的建築物裡。就是發生在1972年的那場地震中,當時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的『生命三角』保住了生命。我的朋友們,躲在床下,桌子下的人都死了,我可以稱作是『生命三角』活生生的例子,而我那些朋友是「蹲下和掩護」死亡的例子。」

道格觀察到地震中的自救10項要領 :

◣當建築物倒下時,每個只「蹲下和掩護」的人都幾乎全被壓死了。
而躲到物體底下(如桌子,或汽車底下) 的人也總是受到了重傷或死亡。

正確的做法: 靠近並緊挨著一個堅固大物體, 或家具(例如: 沙發) 旁躺下或蹲下,然後蜷縮起身體 (像貓,狗和小孩子遇到危險時一樣) 。 這種動作在一個很小的空間裡便可做到。


vero補充: 若能隨時取得食物和水(例如冰箱旁邊), 更有存活的機率

◣在地震中,木質建築物最牢固。木頭具有彈性,並且與地震的力量一起移動。如果木質建築物倒塌了,會留出很大的生存空間,而且,木質材料密度最小,重量最小。
磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷,但是,被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數要少得多。

◣如晚上發生地震,而你正在床上,你只要簡單地滾下床。床的周圍便是一個安全的空間。

◣如地震發生,你正在看電視,不能迅速地從門或窗口逃離,那就在靠近沙發,或椅子的旁邊躺下,然後蜷縮起來。

◣大樓倒塌時,被發現很多人在門口死亡。這是怎麼回事?如你站在門框下,當門框向前或向後倒下時,你會被頭頂上的屋頂砸傷。如門框向側面倒下,你會被壓在當中,所以,不管怎麼樣,你都會受到致命傷害!

◣千萬不要走樓梯,因樓梯與建築物搖晃頻率不同,樓梯和大樓的結構物會不斷發生個別碰撞。人在樓梯上時,會被樓梯的台階割斷,會造成很恐怖的毀傷!就算樓梯沒有倒塌,也要遠離樓梯,哪怕不是因為地震而斷裂,還會因為承受過多的人群而坍塌。

◣儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。靠近牆的外側遠比內側要好。你越靠近建築物的中心,你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。

◣地震時,在車內的人會被路邊墜落的物體砸傷,這正是Nimitz Freeway路上所發生的事情。San Francisco地震無辜受害者都是呆在車內。其實,他們可簡單地離開車輛,靠近車輛坐下,或躺在車邊就可以了。所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英呎高的空間,除非車輛是被物體垂直落下。

◣我發現,在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方,通常會好些,因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。

【限時特價】穿梭在太空異形之間的守塔遊戲「Epic War TD」,善用各種武器與建築來保衛人類家園吧!

Posted: 15 Mar 2011 10:41 PM PDT

 

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守塔遊戲總是有許多不同的種類可以玩,今天介紹的是背景是太空中,要建造各式各樣的防禦建築來面對一波又一波的太空異形進攻喔!這款遊戲不但畫面超精細(有做出視網膜螢幕)而且不管是怪物還是武器都超級多樣化,不容易玩膩的啦~

影片來源:http://www.youtube.com/watch?v=MjSs6hOG2FE

【遊戲推薦】射擊遊戲大作第二代,「N.O.V.A. 2」帶著精細美麗的畫面與強大的遊戲引擎再次征服你的iPhone!

Posted: 15 Mar 2011 06:23 PM PDT

 

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先前介紹過的N.O.V.A.一直都還沒介紹過他們的最新一代N.O.V.A. 2,今天就來跟大家好好的介紹一下。畢竟這家公司專門出iPhone上的眾多大作,怎麼可以漏了這款超好玩的射擊遊戲呢?現在趕快一起來下載這款好玩刺激身處在異世界的射擊大作吧!

財經網站BI以話題「八卦化」而獲利,應該被批評嗎?

Posted: 15 Mar 2011 05:02 PM PDT

今日忙碌,以《非凡新聞周刊》專欄文章分享給各位,這是最近又一樁的「網路媒體」事件── 最近又有一間線上媒體傳出「獲利」捷報,這是「Business Insider」(簡稱BI),他們原本已經傳出是AOL點名購買的下一個標的,就在這時候傳出「獲利」,自以為是個好消息,沒想到,引發網路界一些批評的聲音! BI是由一位知名的華爾街分析師Henry...

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