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• 如何消除黑眼圈
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如何消除黑眼圈 Posted: 05 Apr 2011 12:03 PM PDT 如何消除黑眼圈 通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻熊貓眼就成了"鑒證實錄"的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。 正所謂"知己知彼，百戰不殆"，想要徹底"殲滅"黑眼圈，就應該從其成因著手。據了解，黑眼圈大致可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，是由於眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的組織又少，一旦血液循環不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈；另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉澱在眼眶周圍而產生的黑眼圈。 形成上述兩種黑眼圈的成因很多，除了體質遺傳導致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，吸煙飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉澱和缺乏體育鍛煉，使血液循環不良等日常生活上的其他因素，也會使人不知不覺產生"熊貓眼"。而，要將"熊貓眼"扼殺在萌芽狀態之中，除了保證充足的睡眠、進行適量的有氧運動之外，均衡合理的飲食也是有效良方。 這裡推薦五種食物，可以讓你省卻因購買昂貴奢侈的眼霜、眼膜而"大出血"，僅需在日常飲食中增加其攝入量，就能使你和黑眼圈輕鬆說拜拜了！ 雞蛋 由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。 芝麻 芝麻烏發的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的"魔法食物"。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。 胡蘿蔔 除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。 海帶 由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。 綠茶 經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。 牛爾親授：消除黑眼圈~臉部按摩法(1) (繼續閱讀...)

《出軌的女人》 Posted: 05 Apr 2011 10:17 AM PDT WARNING：本文內含大量劇透，不喜勿讀。 好久沒打「電影觀後感」，不是沒看電影，但看了有特別感覺的沒幾套。這套《出軌的女人》，很難得，讓我非常的「有感覺」，我才剛從戲院出來沒兩小時，立即就打了這篇。 因為兩個名字我很久之前已經想要看這套戲：吳家麗和夏文汐；看過預告片，就更加覺得是非看不可。 一直拖到上影了兩星期才有空去看，還因為約不到人，索性單拖都要去。 本來我想寫「可能是我太有期望，所以...」blah blah blah 來為這部電影開脫，畢竟這電影有我非常非常喜歡的吳家麗和夏文汐，但抱歉，我不打算這樣寫了，散場的時候碰到另一女友 T 小姐和她的友人，我們都「We-Lee-嘩-啦」的在「討論」這戲，大家互相問好的第一句是：「你求先有無笑呀？」「我笑到死o左囉！」 一言蔽之，失控。 其實電影的首三分一還是很正常，特別是開首時陳偉霆對著余安安示範「起機」，還讓我對之後的場面有所期待，以為會是同樣的大膽和寫實。但很可惜，沒有，那些對著記者宣傳說是如何如何大膽的場面，連電視劇的情慾戲都比不上；你說熟女如吳家麗夏文汐不便露肉，Fine，我接受她們所有做愛的場面都穿衣服；但葉璇呢喂？葉璇是後生女扮熟女 (30 歲是後生女啦 OK？)，最露也只是露個膊頭呀！你說那是「意識」大膽嗎？一般的做愛場面又何大膽之有？全部都是室內呀，全部都是一對一的呀，全部都是一男和一女的呀！還不如 30 年前夏文汐在《烈火青春》那電車情慾戲。 講真，演員們的演出是十萬個落力，尤以陳偉霆是出奇的討好 (......雖然他的樣子現在變得很像向佐)，但劇本不濟是事實。以飾演黑白哥的杜汶澤殺掉「鴨仔」龍仔作分水嶺，那還滿有驚喜的三分一正常場面後，之後就是越來越失控了。 先是陳偉霆飾演的 Bill 原來有個分身細佬叫阿 Ben 幫手做鴨，都算了；然後是葉璇飾演的 Josephine 才是幕後主使人，指示 Bill 主動親近夏文汐飾演的 Alice / 萬太太，但葉璇本身「暗戀」夏文汐(期後又踢爆她倆曾經是有關係的戀人)，如果只為哄她開心，又怎麼會帶她去叫鴨？最後被 Bill 殺死又是一失控位。她電暈陳偉霆脫下衣服那幕，全場爆笑，喂呀「Nel Nel」(張學潤 Nelson 是服指)，黑色皮 corset 不會讓她看起來強勢呀，對於一般香港觀眾，我們是會以為她會拿出條皮鞭來大玩 SM 的呀！ 吳家麗那條線戲份其實最少，但同樣神奇，老公是同性戀，OK，靚仔司機譚俊彥暗戀自己，都 OK (雖然我不明白為甚麼譚跟吳表白時，吳說：「邊個都唔得係你唔得？」咁點解唔得先o架大佬？？又無鋪排又唔解釋！)，但結局那個算是怎樣呀？連阿囝囝都接受父母玩同一個男人嗎？！！ 感覺上，導演是太貪心，把所有的「爆」元素都硬要加進電影。我懷念當年拍得出《戀愛季節》那種清新小品的潘源良呀！究其原因，可能因為這是潘導隔了那麼多年之後的首部作品，加上 budget 大了許多，就會有失控的狀況。 除了演員本身表演出色外，還有兩個讚：第一讚，杜汶澤的角色黑白哥，他對 Josephine 的那份愛真的很無私 (明知對方愛的是夏文汐不愛自己；自己有早洩的毛病，讓對方召男妓，還替對方善後)，讓人動容。 第二讚，林憶蓮主唱的電影主題曲《兩心花》，久違的廣東歌唷！好好聽。 總結：等 DVD 啦，當笑片看，不錯。 申延連結 -- 《出軌的女人》Facebook 專頁

早安少女演出走光露毛？ Posted: 05 Apr 2011 09:00 AM PDT   雖然現在已經是 AKB48 的時代了， 但是早安少女組。 (モーニング娘) 還是繼續努力維持活躍。 (繼續閱讀...)

[試吃]＊金山老街拌手禮 ~ 金山藷童瑤 (地瓜好好吃～) Posted: 05 Apr 2011 09:07 AM PDT 這家位於金山老街的金山藷童瑤販售許多地瓜跟芋頭拌手禮 不論是想的到的或是想不到的都有 收到店家一大箱的拌手禮時.我還有點嚇到 地瓜片還分了梅干口味.原味..而且還有另一種是拔絲地瓜片 吼吼～～每一種都好好吃的樣子 看著影片.就忍不住一口接一口　＞///＜ --------------------------------- 養生黃金冰烤地瓜(盒裝)   NT. 120元/盒 首先來介紹這一盒冰地

[09夏.泰國]＊C5 DAY4~特產巡禮→高格調的午餐：莫洛尼卡(VERONICA)→金東尼人妖秀→靈驗四面佛→飯店AMARI DONMUANG& PHUPHAYA HOTEL Posted: 05 Apr 2011 08:38 AM PDT 泰國行來到最終章了! 請大家接著看下去~ 好料的現在才要端上桌!!  哇哈哈!!! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- da

老貓燒鬚 Posted: 05 Apr 2011 02:33 AM PDT 說的那頭貓不是別人，正是丁太楊千嬅。 無線週日晚的電視節目《華麗明星賽》，不知道有多少人也有看到。我是個宅女，竟也差不多每星期也有看！第四集楊千嬅作嘉賓，難得執到正穿得高貴，又化了個靚妝，高清攝影機之下也毫無瑕疵。真心覺得當晚的千嬅好靚！ (按圖可放大) 某日看「高登」(原文標題為「38歲樂壇人瑞楊千嬅性感露毛」，勁衰囉！)，原來當晚又有眼利記者看到丁太腋下未有清理乾淨，把照片登了在雜誌，一眾高登仔即大呼倒胃云云。 講真，我看了一整集都**完全**察覺不到。但腋毛這回事就是這樣的了，跟眼角的眼屎、唇邊的白沫、掉落的 mascara 一樣 — 你以為人家看不到，但其實看得一清二楚......只是不告訴當事人而已。 我有點好奇為甚麼入行多年的丁太都竟未有去做激光脫毛，因為這差不多是做女明星的基本裝備之一，甚至比割雙眼皮更是 Must Have Item。其實不當女明星，做好腋下的清理工作也是當現代女性的基本裝備，現在人人都事忙，預早做好激光脫毛更是省時的基本功夫。也不麻煩，一個月一次，每次一小時 (做大約 6-8 次左右一般都完全不會再長出來的啦)，像以上尷尬的狀況就不會發生。 真人真事：之前做中學同學的婚禮姊妹，其中一名姊妹就是因為大冷天忘了刮腋毛，然後一整個上午都是笑容僵硬，死命夾著腋下。要是不夾，可能在 Facebook 上面就會看到有某根腋毛的照片，Tag 著自己的名字了。囧 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 本月繼續送出 dermes 的免費試做激光優惠，只要按這裡或上圖填妥表格，就可以免費試做腋下 / 上唇 / 下腹線其中一 Part 的專業激光脫毛。完成試做後還有獨家小禮品，真的是獨家的喔，在其他的地方 (就算是 dermes 自己的 website！) 登記都沒有這個禮物的啊！(悄悄話：就算是試做完，不光顧 package 也有小禮物的啦。Shhhhh.......) **如果忘記填表，可以直接 quote 我的會員 No. MMC-07262，說是「Blogger 素顏天使」介紹啦。** 今個月的禮物是這瓶 Bioderma 的防敏保濕爽膚液 Senibio Lotion (100ml，即大裝 Travel size)，都值 HKD$100 的呀。

【免費工具】完整離線版的中華民國法規資料，「臺灣六法全書」隨身攜帶的法律小幫手！ Posted: 05 Apr 2011 01:58 AM PDT   下載連結：http://itunes.apple.com/tw/app/id425669996?mt=8 Tag: iPhone, iPod touch, iPad, App Store, 軟體推薦, 實用軟體, 免費, 法律, 六法, 臺灣六法全書, 法規資料, 中華民國六法全書   雖然我們不是學法律的，但是懂一些法律知識對我們來說也滿實用哦！懂得法律比較不會吃虧，也不怕不小心觸法囉~今天要跟大家介紹的臺灣六法全書，除了整理完整離線版中華民國法規資料查詢外，也有部分的英文法規哦！是目前整理最完整的中華民國法規資料，也將提供不定期更新法規資料，一起來看看吧^^ Fun iPhone評分：★★★★ 介面非常的單純，但資料卻非常的完整，如果能有搜尋的功能就更好了。     點下右上角的i圖案，主要可以看到法律資料的更新日期；如果使用上有什麼問題，請不吝給予作者一些批評指教。   我們可以依據項次的分類，一層一層的找到你想要的法規資料。 (繼續閱讀...)

神屋流 博多道場 Posted: 05 Apr 2011 01:24 AM PDT 昨晚和某人去了銅鑼灣世貿的博多道場晚飯，大家知我最近非常懶惰，寫甚麼都不大提得起勁；能夠令我可以如此高速的去寫一篇 blog，就只因為那牛腸鍋真的太美味！好吃到要立即就寫下來！ 在 Google 和日本 Yahoo 搜索過找不到日本的相關資料，應該是本地開的店，但眼見日本客人也甚多，有日本人是一大群人來光顧，經理也會說流理日語。我倆被分派到近門口的卡座，兩人坐四人位，有布簾遮擋加強私隱；也還好有先致電訂座，要不就得坐到 Bar 檯去了。裝修則是類似和民的類型，坐得都算舒服。 一坐下，甚麼都不用說，先點一鍋番茄牛腸鍋 (HKD$168) 再說！牛腸鍋其實有豬骨湯口味選擇，但我都認為番茄味應該比較好吃，減點膩，顏色也比較豐富好看，一大鍋牛腸，還有蔬菜如番茄、韭菜 (某人還說為甚麼沒有豬紅.......)、椰菜，足夠 2-3 人吃的了。 點菜的時候女侍再三強調牛腸會好韌，有心理準備之下，其實又覺得完全不韌喎！甘香豐臾，但因為是牛腸的關係沒有牛筋的感覺那麼膩，超好吃！！等到韭菜煮軟了已經可以開始吃，女侍教路最好保持大火讓它一直猛滾，這樣就可以把那些肥油都逼出來，軟化了肥膏就更好吃。 如果嫌單吃牛腸太寡，還可以加點火鍋料，譬如加點牛肉 (約HKD$120) 或者雞肉，蔬菜也可以加雙份。 最讚的當然是那個滲滿牛油香的甜美湯頭，所以我又另外點了一個雜燴粥 (HKD$38) 一起煮，食到盡，一滴不剩。(另外也可以點珍寶麵，但是煮粥才可以把湯全部喝掉嘛！) 有足夠 2-3 人分享的飯，白飯已經先稍為泡過水；還有雞蛋和荵花。 當然要煮粥就得泡到湯只剩不多的時候才去煮，大概就是吃完所有的牛腸和大部分的蔬菜啦。先用那個湯勺把面頭的油撇掉 (他們有個銀色的壺，倒進裡頭就 OK)，下了白飯，把雞蛋先打發好，倒進粥裡頭拌勻，待再次煮滾，就下全部的荵花，即成！哇我現在是看倒照片邊看邊吞口水，真的是把全部粥都吃光呀！ 除了牛腸鍋之外，也點了其他的小吃，跟一般的居食屋食物差不多。這個是明太子煎蛋卷，賣相不太好，那個明太子怎麼能包到瀉出來那麼醜樣？食味不錯，至少是即叫即捲啦，蛋卷甜甜暖暖，加上微辣的明太子也是相當不錯吃。他們家的九州明太子好像也是「店自慢」之一，有好些推薦的菜式都用上了明太子，連生吃都有。 這個博多一口餃子勁揾笨，HKD$58 一打，但效果出來比我在家煎急凍的大阪王將還要差得多。全部餃子皮都穿掉！而且好些是包的鬆鬆散散，本身調味也太鹹了。唯一特別是蘸汁可選麵豉或是醬油，但因為餃子本身很鹹，不加醬油都沒關係。 因為不知道吃甚麼好，最後還是點了個串燒拼盤。五款串燒天天都不同，全部都是鹽燒，我發現這裡的廚子下鹽很重手，要麼鹹死人，要麼完全沾不到鹽；從下至上，燒帶子、燒雞皮、燒雞軟骨、豚肉毛茄串和大荵雞肉串，沒有一串是特別好吃。右下角那沱東西是「青檸胡椒鹽」味道的醬料 (還以為是變壞了的 Wasabi @@")。 加上兩杯梅子汽酒 (HK32@，不好喝的，不要點)，買單連加一 HKD$548，番茄牛腸鍋加雜燴粥是超推薦，其他水準極度普通，可索性完事後留肚去旁邊食 Crepes。 ----------------------- 神屋流博多道場 Dojo Hakata 地址：銅鑼灣告士打道280號世貿中心3樓312-313號舖 電話：3691 8735 菜式：日本

【KUSO程式】害怕有人偷動你的手機嘛？iPhone保衛大作戰、最安全的保全：「Alarm Security Phone Protection and Screen Lock」 Posted: 04 Apr 2011 08:42 PM PDT   下載連結：http://appshopper.com/link/alarm-security-free 免費試用版：http://appshopper.com/link/alarm-security-anti-touch-gun-and-animal-sounds-free Tag: iPhone, iPod touch, iPad, App Store, 安全, 警報, 震動, 移動, 警告, 小偷, 測試, 偷竊, 保全 iPhone一支不便宜，而且裡面又有很多貴重的資料，如果這個時候手機掉了就超級麻煩。好險iPhone有提供Find my iPhone的服務，如果真的掉了也可以找回來。不過如果可以在被人拿起的當下就制止，那不是更方便嘛？今天就介紹一款可以在有人拿起你iPhone就會警告你的小程式喔。 (繼續閱讀...)

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